Jeśli zastanawiasz się, „Jaki jest proces erozji zębów?” to nie jesteś sam. Kilka różnych czynników może powodować erozję zębów. Kwasy w naszej diecie, nieodpowiednie szczotkowanie i próchnica to jedne z nich. Nie musisz jednak cierpieć w milczeniu. Poznaj przyczyny i sposoby leczenia erozji zębów. Będziesz zaskoczony informacjami, które zdobędziesz!
Kwasy w pokarmach i napojach
Erozja zębów występuje, gdy powłoka ochronna zębów zużywa się z powodu kwaśnych pokarmów i napojów. Proces ten może powodować uszkodzenia zębów i może prowadzić do innych problemów stomatologicznych, takich jak ubytki i infekcje. Może również wpływać na wygląd zębów. Może być oznaką choroby dziąseł lub próchnicy zębów. Chociaż przyczyny erozji są złożone, możesz podjąć środki, aby chronić swoje zęby. Poniższy artykuł wyjaśnia niektóre z najczęstszych przyczyn erozji zębów.
– Staraj się ograniczyć spożywane przez siebie kwaśne pokarmy. Kwaśne pokarmy, takie jak pomidory i owoce cytrusowe, mają kwaśne działanie na zęby. Owoce i orzechy powinny być spożywane z umiarem i tylko jako część posiłku. Staraj się również unikać suszonych owoców i innych pokarmów o wysokiej kwasowości. Pomimo potencjalnej szkodliwości, istnieją sposoby na zwalczanie kwaśnych pokarmów i napojów. Należy do nich spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C i wapń oraz regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym.
– Unikaj picia napojów sportowych, które zawierają duże ilości kwasów. Wiele napojów sportowych zawiera kwaśną treść, która może mieć działanie erozyjne. Podobnie, długotrwała ekspozycja na napoje sportowe może powodować erozję szkliwa. Ponadto, pacjenci z nawykami oddychania przez usta są bardziej narażeni na erozję zębów. Aby zminimalizować ryzyko erozji zębów, pacjenci powinni unikać picia napojów sportowych, które zawierają duże ilości kwasów. Aby uniknąć erozji zębów, należy unikać nadmiernego spożycia tych napojów i dbać o to, aby w ciągu dnia pić dużo wody.
Kwas w żołądku może również przyczyniać się do erozji. Osoby cierpiące na refluks żołądkowo-przełykowy lub nieprawidłową pracę żołądka mogą w konsekwencji doświadczać erozji zębów. Osoby pijące alkohol lub przyjmujące leki powodujące kwaśny refluks również mogą być narażone na erozję zębów. Ponadto spożywanie pokarmów o wysokiej zawartości kwasu prowadzi do wrażliwości zębów i próchnicy. Wreszcie, osoby cierpiące na kwaśny refluks i wymioty powinny unikać jedzenia i picia zbyt dużej ilości pokarmów bogatych w kwasy.
Niewłaściwe szczotkowanie
Wiele rzeczy może powodować ścieranie szkliwa na zębach, w tym pokarmy zawierające cukier i skrobię. Brak właściwej higieny jamy ustnej, spożywanie kwaśnych lub bogatych w skrobię pokarmów oraz niektóre choroby mogą przyczynić się do erozji zębów. Niewłaściwe szczotkowanie i nitkowanie zębów to tylko niektóre z przyczyn. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zapobiec erozji szkliwa:
Ogólnie rzecz biorąc, kwaśne pokarmy, które spożywasz i pijesz, mogą powodować erozję zębów. Może to skutkować pęknięciami na powierzchni zębów i może wymagać rozległego leczenia stomatologicznego. Na szczęście tego typu erozji zębów można zapobiec, stosując odpowiednią higienę jamy ustnej i regularne kontrole stomatologiczne. Jeśli jednak do niej dojdzie, istnieją sposoby leczenia, które mogą pomóc. Aby zapobiec erozji zębów, należy najpierw zidentyfikować źródło problemu.
Najczęstsze przyczyny erozji szkliwa to słodkie napoje i skrobiowe jedzenie, złe nawyki szczotkowania i genetyka. Ważne jest, aby co sześć do 12 miesięcy odwiedzać dentystę na kontrolę, aby ustalić, co jest przyczyną problemu. Dentysta może również udzielić Ci wskazówek dotyczących ochrony zębów, takich jak picie większej ilości wody lub żucie gumy bez cukru. Niewłaściwe szczotkowanie może prowadzić do poważnych problemów stomatologicznych.
Skutki niedostatecznego szczotkowania są widoczne i często zaczynają się od bolesnego bólu zęba. Ponadto niedostateczne szczotkowanie może prowadzić do powstania płytki nazębnej, która jest kolejną przyczyną erozji zębów. Jama ustna podatna na powstawanie płytki nazębnej może powodować wiele problemów, w tym utratę zębów. Jeśli nie szczotkujesz zębów regularnie, ryzykujesz rozwojem choroby przyzębia, która jest poważnym problemem stomatologicznym. Jak więc zapobiegać erozji zębów? Wykonaj te proste kroki, a będziesz na dobrej drodze do zdrowszego uśmiechu.
Próchnica
Częstotliwość kontaktu zębów z kwasem jest ważnym czynnikiem w rozwoju próchnicy. Produkcja kwasu wynika z bakteryjnego metabolizmu cukrów. Chociaż wczesne stadia próchnicy mogą nie być bolesne, bardziej zaawansowane przypadki mogą prowadzić do infekcji, ropni, a nawet sepsy. Tylko w 2010 roku próchnica zębów kosztowała światową gospodarkę 442 miliardy dolarów. Choroba ta stanowi poważny problem dla zdrowia publicznego.
Leczenie próchnicy polega zazwyczaj na wypełnianiu ubytków. Lekarz dentysta nawierca ubytek w zębie, aby usunąć zniszczony materiał, a następnie wypełnia go odpowiednim materiałem wypełniającym. Do różnych obszarów występowania próchnicy stosuje się różne materiały wypełniające. W krajach rozwiniętych do wypełniania ubytków na widocznych zębach stosuje się żywicę kompozytową. W przypadku zębów tylnych stosuje się inne materiały. W niektórych przypadkach proces erozji zębów może być odwracalny.
Nie jest znane lekarstwo na próchnicę, ale profilaktyka i leczenie mogą pomóc w jej zapobieganiu i utrzymaniu mocnych i zdrowych zębów przez całe życie. Poważna próchnica może wpływać na jakość życia, upośledzając nawyki związane z jedzeniem i spaniem. W skrajnych przypadkach może prowadzić do przewlekłych infekcji ogólnoustrojowych i niekorzystnych wzorców wzrostu. Próchnica zębów jest główną przyczyną nieobecności w szkole i pracy. Na szczęście istnieją proste sposoby zapobiegania próchnicy.
W miarę postępu próchnicy szkliwo zaczyna tworzyć wyraźne strefy. W mikroskopie świetlnym obszary te wydają się nieprzezroczyste. Z kolei ciemna strefa będzie zawierała największą ilość demineralizacji. Gdy to nastąpi, w zębie pojawią się małe otwory. Otwory te są pierwszymi oznakami próchnicy. Odwrócenie tego procesu wymaga jednak przeprowadzenia zabiegu wybielania zębów. Najlepszym sposobem zapobiegania erozji zębów jest praktykowanie prawidłowej higieny jamy ustnej.
Wrażliwość zębiny
Wrażliwość zębiny jest wskaźnikiem erozji kwasowej. Charakteryzuje się ona często ostrym bólem przy przyłożeniu zimna do zębów. Wrażliwość zębiny występuje najczęściej na powierzchniach przyszyjkowych zębów i wiąże się z erozją zębów. Warstwa maziowa uszczelnia kanaliki zębinowe, a jej usunięcie zwiększa wrażliwość. Do nadwrażliwości zębiny może przyczynić się kilka czynników, w tym próchnica, urazy zębów i genetyka.
Rozpoznanie nadwrażliwości zębiny przez dentystę polega na wykluczeniu innych przyczyn. Następnie lekarz próbuje odtworzyć ból za pomocą ciepłej/zimnej wody, zgłębnika stomatologicznego lub innej metody. Odtworzenie bólu pozwala potwierdzić związek między objawami a nadwrażliwością zębiny oraz określić skalę problemu. Jeśli pacjent odczuwa silny ból, lekarz może użyć zgłębnika stomatologicznego w celu odtworzenia bodźców bólowych.
Wpływ nadwrażliwości zębiny na zdrowie zębów może być trudny do rozpoznania, ale może mieć wpływ na życie. Na szczęście kompleks zębina-miazga ma zdolność adaptacji do zwiększonej wrażliwości poprzez odkładanie zębiny trzeciorzędowej. Proces ten zwiększa grubość pomiędzy odsłoniętą powierzchnią zębiny a miazgą, zmniejszając objawy. Szczotkowanie natomiast może przyczynić się do powstania warstwy mazistej lub sklerozy.
Wczesna interwencja w przypadku nadwrażliwości zębiny wymaga przeprowadzenia badań przesiewowych u pacjentów. Pacjenci z erozyjnym zużyciem zębów i recesją dziąseł będą wymagali dodatkowej czujności. Pacjentom tym należy udzielić porady na temat czynników ryzyka, którym można zapobiec, oraz przepisać im desensybilizującą pastę do zębów. Czasami przepisywany jest środek odczulający w gabinecie. Zazwyczaj pacjenci są monitorowani po dwóch do trzech tygodni w celu sprawdzenia efektów. Należy rozważyć tę opcję przed przejściem do następnego etapu.
Badania in vitro i in situ
Badania in vitro i in situ erozji zębów są komplementarnymi podejściami do oceny skuteczności produktów do pielęgnacji jamy ustnej w zapobieganiu temu procesowi. Te dwie metodologie są skuteczne w szacowaniu ochrony erozyjnej produktów do pielęgnacji jamy ustnej, ponieważ mogą symulować różne warunki, które mogą prowadzić do erozji zębów u ludzi. W przeciwieństwie do badań klinicznych na ludziach, badania in vitro wymagają identycznych warunków leczenia i mogą dostarczyć użytecznych danych. Istnieje jednak niewiele wytycznych dotyczących standaryzacji protokołów in vitro, a protokoły stosowane do prowadzenia tych badań znacznie się różnią.
Celem badania było porównanie względnych właściwości ochronnych przed erozją dwóch dostępnych na rynku past do zębów zawierających łącznie 1450 ppm F. Pasty do zębów zostały opracowane tak, aby zawierały albo 1100 ppm F w postaci NaF lub SnF2, albo 1100 ppm F w postaci SnF2 + 350 ppm F. Pastą do zębów, która zapewniała największą ochronę przed erozją, była pasta o wyższym stężeniu SnF2, natomiast pasta do zębów zawierająca najmniejszy poziom SnF2 zmniejszyła utratę szkliwa o 86,9%.
Badanie porównujące dwa badane dentifikaty wykazało, że fluorek cyny zapewniał lepszą ochronę przed erozją w 10-dniowym teście. Skutecznie chronił zęby przed erozją i zmniejszał zużycie zębów, a przy tym jest wygodny, ekonomiczny i łatwy w użyciu. Badania in vitro i in situ nad erozją zębów są niezbędne w zapobieganiu próchnicy i stanowią ważny element pielęgnacji jamy ustnej. Istnieje kilka ważnych metod pomiaru erozji zębów, a najskuteczniejszą z nich są badania in vitro i in situ.
Poza badaniami in vitro, inne badania in situ i in vitro mogą być przydatne w określeniu, czy dana pasta do zębów jest skuteczna w zapobieganiu erozji. Z kolei badania in situ wykazały, że pasty do zębów zawierające fluorek cyny mogą zapobiegać erozji zębów. Są one najskuteczniejsze wśród past dostępnych bez recepty, ale same nie są wystarczające.
Podobne tematy